昨日の夕練と頂きもの

夕練と久々出勤

夕練は1時間のみ勝負。
アタリは2回と少なく、キャッチ出来たのは1枚のみでした。


家に帰ってからは、中江塾長から頂いたアジを、刺身、南蛮漬け、フライ用に捌きました。

連休最終日になっても、腰の具合は芳しく無く、出勤への不安はありましたが、行くしか無いので、早めに床につきました。

0時過ぎに認知症の母に起こされるも、何とかなだめて、朝まで眠らせてもらいました。

痛い腰を引きずりながら会社に行ったものの、仕事を片付けてる間に腰の痛みは消え、退社する頃には腰が軽くなってました。

お昼の業間体操が効いたんかな❓

会社では、ふるさとに帰って来た子からお土産を沢山頂きました。


ひとみちゃん、ロリさん、シェイラさん、ありがとうございました。

家に帰ると、南蛮漬けとフライが待ってました。



どちらも絵面はイマイチですが、味の方は
、バッチリでしたよ。

フライはウスターソースの方が好みかなあ。

次は、アジングでも行ってみるかな❓

あ、カニングもまだだった。

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