2016年12月10日
肥満者に朗報！
HbA1C劇落ち！
気になる健康指標の一つ、HbA1C。
9月の検診で9.1と自己2番目の悪さ。
そこで処方されたのが、これ。
2ヶ月、食生活もさほど変えず、真面目に薬を飲んだら
7.3まで落ちてました。
とは言え、色々副作用があるらしい薬なんで、長く飲まない方が良いとDさんの教え。
そんな所に飛び込んできたのが
食べるだけで肥満、糖尿病を予防。
食べること大好きな私にはピッタリな食品が出来そうです。
生きてる間に開発されることを祈るばかりです。
気になる健康指標の一つ、HbA1C。
9月の検診で9.1と自己2番目の悪さ。
そこで処方されたのが、これ。
2ヶ月、食生活もさほど変えず、真面目に薬を飲んだら
7.3まで落ちてました。
とは言え、色々副作用があるらしい薬なんで、長く飲まない方が良いとDさんの教え。
そんな所に飛び込んできたのが
食べるだけで肥満、糖尿病を予防。
食べること大好きな私にはピッタリな食品が出来そうです。
生きてる間に開発されることを祈るばかりです。
Posted by 酒ちゃん at 10:50
│戯言
この記事へのコメント
薬物は所詮、異物なので・・・。
酒ちゃんさんみたいに、旬な物を食べてるのに、肥満になるのは
食べ過ぎか？偏ってるのか？はたまたその両方？・・・(笑)
私事、7月から取り組みを始めて現在７ｋｇ落としました。
成果が見えだしたのが3か月後からです。
で、何やったかというと・・・「間食をしない」だけです(笑)。
酒ちゃんさんみたいに、旬な物を食べてるのに、肥満になるのは
食べ過ぎか？偏ってるのか？はたまたその両方？・・・(笑)
私事、7月から取り組みを始めて現在７ｋｇ落としました。
成果が見えだしたのが3か月後からです。
で、何やったかというと・・・「間食をしない」だけです(笑)。
Posted by 散歩犬
at 2016年12月10日 13:15
at 2016年12月10日 13:15検査結果表、いつも自己嫌悪になります。
今日も気張って走りましたが、その分食べたような・・・
新薬、待ちましょう！
今日も気張って走りましたが、その分食べたような・・・
新薬、待ちましょう！
Posted by 鯰 at 2016年12月10日 21:55
at 2016年12月10日 21:55ぼくも、Hbいつもチョイ越えてます。
今度は、血圧も・・
海に行ったら浜辺を
ウォーキングしようかなぁと
思いますよ～
今度は、血圧も・・
海に行ったら浜辺を
ウォーキングしようかなぁと
思いますよ～
Posted by ポッキーパパ at 2016年12月10日 22:41
明日検査です。
ɤGTPが怖いです。
最近毎日結構な量を飲んでますんで、チョット心配です。
肥満は最近昼飯を外食しないようにしたら７Kg痩せました。
麺類と脂ものは注意してね。
ɤGTPが怖いです。
最近毎日結構な量を飲んでますんで、チョット心配です。
肥満は最近昼飯を外食しないようにしたら７Kg痩せました。
麺類と脂ものは注意してね。
Posted by 八ちゃん at 2016年12月11日 19:16
at 2016年12月11日 19:16散歩犬さん
はい、両方の方です。（爆）
完食をしない、出来そうで難しそうですね。
単純男にピッタリなんで、挑戦してみようかな。
肥満対策、本気で考え無ければ行けない所に来てるんですよ。（汗）
はい、両方の方です。（爆）
完食をしない、出来そうで難しそうですね。
単純男にピッタリなんで、挑戦してみようかな。
肥満対策、本気で考え無ければ行けない所に来てるんですよ。（汗）
Posted by 酒ちゃん at 2016年12月11日 20:20
at 2016年12月11日 20:20鯰さん
今回の検査の結果が良いのがいけないんです。
安心してタガが外れますから。（笑）
新薬、腹が光らなければ良いのですが。（爆）
今回の検査の結果が良いのがいけないんです。
安心してタガが外れますから。（笑）
新薬、腹が光らなければ良いのですが。（爆）
Posted by 酒ちゃん at 2016年12月11日 20:26
at 2016年12月11日 20:26ポッキーパパさん
私は～7.9までを6年間維持してます。
時々9点台になりますが。（爆）
海に行ってウォーキング、メバリングがピッタリですよ。（笑）
私は～7.9までを6年間維持してます。
時々9点台になりますが。（爆）
海に行ってウォーキング、メバリングがピッタリですよ。（笑）
Posted by 酒ちゃん at 2016年12月11日 20:29
at 2016年12月11日 20:29八ちゃん
私の検査は12月2日にやりました。
そう、忘年会の前の日です。（笑）
そろそろ本気で体の事を大事にしないといけない年ですので、色々節制します。
今週はラーメン食べませんでした。（爆）
私の検査は12月2日にやりました。
そう、忘年会の前の日です。（笑）
そろそろ本気で体の事を大事にしないといけない年ですので、色々節制します。
今週はラーメン食べませんでした。（爆）
Posted by 酒ちゃん at 2016年12月11日 20:31
at 2016年12月11日 20:31
